סיון כהן תלםעובדת סוציאלית קלינית, MSW
קליניקה פרטית

טיפול רגשי, בקצב שלך ובמקום שמכבד אותך

טיפול פרטני למבוגרים בקליניקה ביקנעם עילית, או בזום. עם מומחיות בטראומה ובטראומה מורכבת.

קליניקה ביקנעם עיליתאפשרות לטיפול בזוםטיפול מכבד ומותאם לקהילה הגאה

הגישה שלי

לא תמיד קל לדעת מה בדיוק צריך להשתנות, ולפעמים גם קשה להסביר מה מרגישים. אני מאמינה שטיפול טוב מתחיל בקשר שמאפשר להביא את הדברים כפי שהם, גם כשהם מורכבים, סותרים או לא לגמרי ברורים.

בעבודה שלי אני משלבת הבנה מעמיקה של חוויות חיים, דפוסי קשר והתמודדות עם טראומה, לצד כלים טיפוליים מעשיים, ביניהם EMDR ו־DBT. אנחנו מנסים להבין יחד לא רק מה קשה כרגע, אלא גם מה עומד מאחוריו, ומה יכול לאפשר שינוי משמעותי לאורך זמן.

הטיפול מותאם לצרכים, לקצב ולמטרות של כל אדם, מתוך שיח פתוח, כבוד ובחירה. הקליניקה פתוחה ומכבדת כל זהות מגדרית ונטייה מינית, ומתאימה גם לחברי וחברות הקהילה הגאה (להט״ב+).

תחום מומחיות

טראומה וטראומה מורכבת

טראומה יכולה להיות אירוע אחד שמשנה הכול, או חוויות שהצטברו לאורך שנים, לעיתים כבר מהילדות. כשמדובר בטראומה מורכבת, ההשפעה לא תמיד נראית כמו "זיכרון קשה". היא מופיעה בקושי לסמוך, בתחושת ניתוק, בהצפה רגשית, ביחסים שחוזרים על אותו דפוס, או בתחושה כללית ש"משהו לא בסדר" בלי שקל להסביר מה.

התואר השני שלי הוא במסלול טראומה, ואני עובדת עם טראומה כבר שנים, בשיקום ובקליניקה. הטיפול מתקדם בזהירות: קודם בונים יציבות, ביטחון וכלים לוויסות, ורק אחר כך, כשיש קרקע מתאימה, נוגעים במה שכואב.

  • טראומה מורכבתחוויות מתמשכות של פגיעה, הזנחה או חוסר ביטחון, ובמיוחד כאלה שהתחילו בילדות.
  • פוסט־טראומה (PTSD)אחרי תאונה, פגיעה, אירוע ביטחוני, אשפוז או אובדן פתאומי.
  • ויסות רגשיהצפה, התפרצויות, קהות או ניתוק, ומעברים חדים בין מצבים.

עם מה עוד אפשר להגיע

רשימה חלקית. אם לא בטוחים, אפשר פשוט לשאול.

  • חרדה ודחקדאגנות, לחץ מתמשך, התקפי חרדה ושחיקה.
  • קשיים ביחסיםדפוסים שחוזרים בזוגיות, במשפחה ובעבודה, וקושי בקרבה ובאמון.
  • משברים ומעברי חייםאובדן, פרידה, שינוי תעסוקתי, הורות ושלבי חיים שמערערים את היציבות.
  • מחלה, פציעה ושיקוםהסתגלות רגשית למצב רפואי, כאב כרוני, מוגבלות וחזרה לתפקוד.
  • מצב רוח ודימוי עצמידיכדוך, ביקורת עצמית ותחושת תקיעות.

איך מתחילים

בלי התחייבות מראש.

  1. פנייה קצרההודעה בוואטסאפ או במייל עם כמה מילים. אין צורך לפרט מעבר לזה.
  2. שיחת טלפוןשיחה קצרה כדי להבין מה מביא אותך, ולבדוק אם אני הכתובת המתאימה.
  3. פגישה ראשונהפגישת היכרות, בקליניקה או בזום, שבה נבין יחד מה חשוב לך ואיך זה יכול להיראות.
  4. המשך הטיפולאם מתאים לשנינו, נקבע מסגרת קבועה ונתאים את הדרך למטרות שלך.

שאלות נפוצות

איפה נמצאת הקליניקה?

הקליניקה נמצאת ביקנעם עילית. הכתובת המדויקת נמסרת בתיאום הפגישה. יש גם אפשרות לטיפול בזום.

מה תדירות המפגשים?

בדרך כלל פעם בשבוע, כי רצף קבוע עוזר לטיפול להתקדם. את התדירות אפשר להתאים לצרכים ולשלב בחיים.

כמה זמן נמשך טיפול?

זה משתנה מאוד מאדם לאדם. יש מי שמגיעים לתהליך ממוקד של כמה חודשים, ויש מי שבוחרים בטיפול ארוך יותר. נדבר על כך כבר בהתחלה, ונחזור לבדוק את זה לאורך הדרך.

האם טיפול בזום יעיל כמו טיפול בקליניקה?

עבור רוב האנשים כן, והוא מאפשר רצף גם כשקשה להגיע. בחלק מהמצבים אמליץ על מפגשים פנים אל פנים, ונחליט על כך יחד.

מה העלות?

פרטי העלות ואפשרויות התשלום נמסרים בשיחת הטלפון הראשונה.

האם הטיפול חסוי?

כן. כל מה שנאמר בטיפול נשמר בסודיות, לפי כללי האתיקה המקצועית והחוק. יש חריגים מעטים שהחוק קובע, כמו סכנה ממשית לחיים, ואם יעלו נדבר עליהם בפתיחות.

מה זה EMDR, והאם הוא מתאים לי?

EMDR היא שיטה טיפולית מבוססת מחקר לעיבוד זיכרונות וחוויות טראומטיות. היא לא מתאימה לכל אחד ולא לכל שלב בטיפול, ונבדוק יחד אם ומתי נכון להשתמש בה.

עוד באתר
הערכה לבכירים ←הדרכה וייעוץ לצוותים ←אודות וניסיון ←

רוצה לבדוק אם זה מתאים?

אפשר לכתוב לי בוואטסאפ או במייל, ואחזור אלייך בהקדם. הקליניקה ביקנעם עילית, ויש אפשרות למפגשים בזום.

וואטסאפ / טלפון
052-3733141
במה אפשר לעזור?

ההודעה נפתחת מוכנה בוואטסאפ או בתוכנת המייל, ונשלחת רק כשלוחצים שם על שליחה. בפנייה ראשונה אין צורך לפרט מידע רפואי או אישי רגיש. את זה נוכל לעשות בשיחה.

וואטסאפ